Aikido ist eine moderne japanische Form der Kampfkunst, die bis ins 9. Jahrhundert zurückreicht. Es handelt sich um ein ganzheitliches Training zur Entwicklung einer friedfertigen, selbstbestimmten und klaren Persönlichkeit. Mit Aikido lernst Du eine klare, freundliche und dennoch fordernde Kommunikationsstrategie um Dich zum Beispiel einfacher aus unangenehmen Situationen zu befreien ohne den anderen zu verletzen und mit Aggresion deeskalierend umzugehen

Bei Take no sono kannst Du jetzt 2 Monate lang unbegrenzt an den Aikido Kursen teilnehmen! Aikido kann in jedem Alter begonnen werden, da der Übende sein Übungstempo immer individuell anpassen kann. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Löse Blockaden und Verspannungen, lerne Deine Möglichkeiten und Grenzen kennen und verbessere Deine Lebensqualität! Hier findest Du den aktuellen Stundenplan. Überzeuge Dich selbst von dieser einzigartigen Kampfkunst!