Bist Du bereit, Deine Fitnessziele schneller und effizienter zu erreichen? Dann bist Du bei Personal Best Düsseldorf an der richtigen Stelle. Hier hast Du die Wahl zwischen 2 oder 3 EMS-Trainingseinheiten von je 20 Minuten. Die Trainingseinheiten werden von einem professionellen Coach betreut und beinhalten die notwendige Funktionsweste mit Elektroden, Handtuchservice und Wasser. 

Das EMS-Training nutzt elektrische Impulse, um die Muskeln zu stimulieren. Durch das gezielte Platzieren der Elektroden können unterschiedliche Trainingsziele individuell erreicht werden. Dieses Training bietet eine kurze und intensive Alternative zu herkömmlichen Gerätetrainings. Überzeuge Dich nun selbst!

Tipp: 2 bis 3 Stunden vor dem Training kohlenhydratreich essen und mindestens 0,5 Liter Wasser trinken